masterdiplomoff

Смело звони!

8-905-830-89-62

8-963-076-92-07

Отзывы

Артем

Бухучет на 4, налоги на 5. Ждите меня в следующую сессию)))

05.11.2008

сергей

Жене нужна была работа по теме "Современные методики дошкольного образования" для сдачи на высшую категорию воспитателя. Обратилась в ваш центр. Написали так, что дали не только категорию а еще послали бедную на "Воспитатель года". В итоге вошла в тройку. Спасибо за помощь. Email: sd.1segun@mail.ru

06.11.2016

Ирина Юсупова

Несколько лет назад сменила основной род деятельности и устроилась в достаточно крупную компанию, занимающуюся грузоперевозками. Так как область для меня в то время была абсолютно новой решила получить второе высшее образование по специальности. Поступила в Челябинский государственный университет на менеджмент - логистика и управление цепями поставок. Естественно приходилось совмещать и времени на написание работ просто не было - сын-подросток время отнимает немало. Так вот - несколько раз заказывала курсовые и рефераты на этом сайте и всегда была довольна результатом. Сейчас сыну поступать через год, вот вспомнила про этот сайт - уж не думала, что до сих пор работает. Но рада, что будет куда вновь обратиться за качественными работами. Email: yusupova0804@mail.ru

09.02.2017

Оставить отзыв еще

Главная Каталог готовых работ

Физическая культура во внеурочное время Вариант № 9

Предмет: Физическая культура

Стоимость готовой работы 250 руб.


СОДЕРЖАНИЕ
Введение 3
1. Формы организации физического воспитания во внеурочное время 5
Вывод 9
2. Методические рекомендации по организации занятий физическими упражнениями 10
2.1.Основы методики занятий оздоровительным бегом 11
2.2.Самоконтроль во время самостоятельных занятий физическими упражнениями 14
2.3. Правила проведения внеклассных занятий физическими упражнениями 16
2.4.Как построить тренировочное занятие 17
Вывод 18
Заключение 20
Список использованной литературы 21

Введение

Важнейшей задачей школьного физического воспитания является воспитание крепких, здоровых молодых людей, в полной мере овладевших навыками и умением, определенными учебной программой по физической культуре.

В настоящее время обучения в школе, приготовление уроков дома увеличивают нагрузку на организм ребенка, дети совсем мало бывают на воздухе, а выходные дни проводят у телевизора, «видика» или играют в малоподвижные «сидячие» и компьютерные игры. Дети меньше двигаются, больше сидят, вследствие чего возникает дефицит мышечной деятельности, и увеличиваются статические напряжения. Дети, дополнительно занимающиеся музыкой, живописью, свободное время которых сокращено, а статический компонент увеличен, имеют более низкий уровень двигательной активности. Кроме того, возникает необходимость усвоения и переработки информации, а, следовательно, и напряжение зрительного аппарата (чтение, письмо, рисование). Недостаточная двигательная активность школьников в повседневной жизни неблагоприятно сказываются на состоянии их здоровья.

Большие умственные и статистические нагрузки в школе отсутствие дополнительной двигательной активности, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, приводят к тому, что у большинства школьников ухудшается зрение, деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, нарушается обмен веществ, уменьшается сопротивляемость организма к различным заболеваниям, что приводит к ухудшению состояния их здоровья.

В современных условиях важной задачей семьи и школы в работе по укреплению здоровья детей, является привитие учащимся стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями в школе и дома. В связи с этим необходимо использовать все формы физического воспитания в школе, а также самостоятельные занятия физическими упражнениями дома с целью повышения двигательной активности, укрепления здоровья, улучшения физической подготовленности подростков.

В работе сделана попытка раскрыть вопросы построения тренировочного занятия, планирование и дозирование физической нагрузки и самоконтроля за состоянием организма школьника, занимающегося физической культурой во внеурочное время.

Список использованной литературы

  1. Бажуков С.М. Здоровье детей – общая забота. – М.,1978. – 127с.
  2. Белорусова В.В. Педагогика. – М., 1983.-231с.
  3. Богданов Г.П. Уроки физической культуры. – М., 1979.- 192с.
  4. Кенеман А.В. Теория и методика физического воспитания. – М., 1978.- 272с.
  5. Лихачев Б.Т. Педагогика. – М., 2001. –607с.
  6. Орешкин Ю.А. К здоровью через физкультуру. – М., 1990.
  7. Ращупкин Г.В. Физическая культура школьников 9 - 10-х  классов. Киев, 1979. –174с.
  8. Савин Н.В. Педагогика. М., 1972. – 303с.
  9. Тер-ованесян А.Л. Педагогические основы физического воспитания. – М.,1978. – 206с.
  10. Харламов И. Ф. Педагогика. – М, 1997. – 512с.
  11. Щукина Г.И. Педагогика. – М., 1971. –384с.




Проверить аттестат

.